Warning: Undefined array key "data" in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php on line 51

Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php on line 51

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-content/plugins/przelewy24/includes/rest_api/class-p24-rest-common.php:51) in /home/klient.dhosting.pl/jjledzin/julitaledzinska.eu/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831
{"id":9934,"date":"2024-02-16T13:14:28","date_gmt":"2024-02-16T12:14:28","guid":{"rendered":"https:\/\/julitaledzinska.eu\/?p=9934"},"modified":"2024-02-16T13:22:38","modified_gmt":"2024-02-16T12:22:38","slug":"malgorzata-margo-komonska-trenerka-brzmienia-glosu-jakosci-mowy-oraz-strategii-wypowiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/julitaledzinska.eu\/malgorzata-margo-komonska-trenerka-brzmienia-glosu-jakosci-mowy-oraz-strategii-wypowiedzi\/","title":{"rendered":"Ma\u0142gorzata Margo Komo\u0144ska trenerka brzmienia g\u0142osu, jako\u015bci mowy oraz strategii wypowiedzi"},"content":{"rendered":"

\u201edzi\u015b z perspektywy czasu widz\u0119, \u017ce aby by\u0107 tu, gdzie jestem, musia\u0142am by\u0107 tam…\u201d<\/p>\n

Z Margo<\/a> pozna\u0142y\u015bmy si\u0119 ponad 20 lat temu w jednej z mi\u0119dzynarodowych grup bankowych.<\/p>\n

Spotka\u0142y\u015bmy si\u0119 ponownie po latach. Jakie to by\u0142o odkrywcze pos\u0142ucha\u0107 historii przemiany Gosi z Dyrektor Zarz\u0105dzaj\u0105cej w bankowej instytucji w trenerk\u0119 brzmienia g\u0142osu.<\/p>\n

Gosiu\u00a0 – jak to si\u0119 sta\u0142o, \u017ce po tylu latach w bankowo\u015bci zosta\u0142a\u015b trenerk\u0105 brzmienia g\u0142osu i strategii wypowiedzi? <\/strong><\/p>\n

\u201ePami\u0119tasz Julita, \u017ce ponad 20 lat temu pracowa\u0142y\u015bmy w jednej instytucji – w du\u017cej globalnej firmie. Mia\u0142a\u015b wtedy chyba podobne spostrze\u017cenia: ceni\u0142y\u015bmy sobie dobr\u0105 atmosfer\u0119, know how, fajny zesp\u00f3\u0142 ludzi, perspektywy…. To by\u0142 m\u00f3j ju\u017c kolejny bank z kapita\u0142em zagranicznym, dla kt\u00f3rego pracowa\u0142am i z nim zwi\u0105za\u0142am si\u0119 na d\u0142ugie lata. Ale nic nie trwa wiecznie. W 2010 roku my\u015bla\u0142am, \u017ce na dobre rozstaj\u0119 si\u0119 z bankowo\u015bci\u0105, gdy z powod\u00f3w rodzinnych na blisko dekad\u0119 przenosi\u0142am swoje \u017cycie z rodzin\u0105 za granic\u0119, ale tam tak\u017ce znalaz\u0142am na jaki\u015b czas swoje miejsce w banku. To by\u0142 ciekawy czas. Obserwowanie innej kultury z bliska, r\u00f3\u017cnic i podobie\u0144stw, znalezienie si\u0119 na tak d\u0142ugo w kompletnie nowym otoczeniu, by\u0142o dla mnie bardzo cennym do\u015bwiadczeniem.\u00a0 Wynios\u0142am z niego dla siebie bardzo du\u017co, bo by\u0142 \u017ar\u00f3d\u0142em wielu obserwacji na temat w\u0142asnych potrzeb, ambicji, marze\u0144 i mo\u017cliwo\u015bci. Zadawa\u0142am sobie pytania o to, co dalej, czym dla mnie jest praca? Jak wyobra\u017cam sobie prac\u0119 idealn\u0105? Czego chc\u0119 spr\u00f3bowa\u0107, by p\u00f3j\u015b\u0107 w kierunku spe\u0142nienia zawodowego? Przesz\u0142am przez d\u0142ugie miesi\u0105ce w\u0105tpliwo\u015bci w swoje mo\u017cliwo\u015bci, w swoje do\u015bwiadczenie, w now\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n

Ale dzi\u015b z perspektywy czasu widz\u0119, \u017ce aby by\u0107 tu, gdzie jestem, musia\u0142am by\u0107 tam. Bo dzi\u0119ki dotychczasowemu do\u015bwiadczeniu mog\u0119 dzi\u015b dzieli\u0107 si\u0119 du\u017co szersz\u0105 ofert\u0105 swoich us\u0142ug. Po tak d\u0142ugim wst\u0119pie ujawni\u0119, i\u017c dokona\u0142am kompletnej rewolty zawodowej i po\u017cegna\u0142am si\u0119 z \u017cyciem korporacyjnym.<\/p>\n

\u017bycie pisze pi\u0119kne scenariusze. Od dawna marzy\u0142am o robieniu czego\u015b, co by\u0142oby wspieraj\u0105ce i rozwijaj\u0105ce dla innych, a przy tym by\u0142o fascynuj\u0105cym zaj\u0119ciem. Spi\u0119\u0142am dos\u0142ownie ca\u0142\u0105 dotychczasow\u0105 wiedz\u0119 oraz lata do\u015bwiadcze\u0144 i opar\u0142am na nich obecne zaj\u0119cie: jestem trenerk\u0105 brzmienia g\u0142osu, jako\u015bci mowy oraz strategii wypowiedzi. Wspieram osoby, kt\u00f3re chc\u0105 uszlachetni\u0107 lub wzmocni\u0107 sw\u00f3j g\u0142os, sprawi\u0107, by ich mowa by\u0142a efektywna i efektowna, oraz pozna\u0107 niuanse strategicznego podej\u015bcia do wypowiedzi.<\/p>\n

Niewiele os\u00f3b s\u0142ysza\u0142o o mojej muzycznej przesz\u0142o\u015bci (12 lat w szko\u0142ach muzycznych i zdane egzaminy do konserwatorium za mn\u0105), a ona w moim nowym wyborze odgrywa znacz\u0105c\u0105 rol\u0119. Jako osoba umuzykalniona s\u0142ysz\u0119 zapewne wiele wi\u0119cej, ni\u017c przeci\u0119tne ucho. Dokszta\u0142ci\u0142am si\u0119 w zakresie emisji g\u0142osu i technik wypowiedzi na studiach w kraju oraz na kursach VOCAL JOGI u s\u0142ynnej Heather Lyle.<\/p>\n

A dlaczego na to pad\u0142 m\u00f3j wyb\u00f3r?<\/p>\n

Nie robi\u0142am tego z my\u015bl\u0105 o przysz\u0142ym zawodzie, ale najpierw ze wzgl\u0119d\u00f3w osobistych. M\u00f3j g\u0142os przez lata niedomaga\u0142: by\u0142 cichy, piskliwy, ma\u0142o rezonuj\u0105cy ze \u015bwiatem. Ka\u017cda wypowied\u017a publiczna wi\u0105za\u0142a si\u0119 z okropnym stresem. Przyszed\u0142 czas w \u017cyciu, kiedy chcia\u0142am zacz\u0105\u0107 robi\u0107 co\u015b wyra\u017anie dla siebie.<\/p>\n

Kszta\u0142c\u0105c si\u0119 intensywnie w tym zakresie zrozumia\u0142am, jak fundamentalnym elementem dla ka\u017cdego z nas jest G\u0141OS i jak mocno w \u017cyciu mo\u017ce nas wesprze\u0107. Jestem tego dowodem.<\/p>\n

Cz\u0119sto traktujemy go jako aktywo trwa\u0142e, z kt\u00f3rym nic nie da si\u0119 zrobi\u0107 – ale to nieprawda!\u00a0 Zebra\u0142am wszystkie \u017cyciowe do\u015bwiadczenia i zaj\u0119\u0142am si\u0119 nim holistycznie, z jego aspektami: oddechowym, brzmieniowym, korporacyjnym, prezentacyjnym, wizerunkowym, romantycznym i zdrowotnym. I przekonuj\u0119 innych, \u017ce w\u0142asny g\u0142os mo\u017ce by\u0107 sprzymierze\u0144cem, \u017ce wiele da si\u0119 w nim zmieni\u0107, bo w efekcie wzmacnia akceptacj\u0119 oraz pewno\u015b\u0107 siebie.\u201d<\/p>\n

Jaki obszar swoje pracy szczeg\u00f3lnie lubisz i dlaczego? <\/strong><\/p>\n

Wa\u017cny dla mnie jest aspekt budowania pewno\u015bci siebie u osoby, z kt\u00f3r\u0105 pracuj\u0119 nad brzmieniem g\u0142osu (np. obni\u017ceniem tembru czy g\u0142o\u015bno\u015bci\u0105), aspektami mowy (np. spowolnieniem tempa mowy, budowaniem dynamiki, nad lepsz\u0105 artykulacj\u0105, dramaturgi\u0105, by m\u00f3wi\u0107 wci\u0105gaj\u0105co i przekonuj\u0105co) czy nad strategi\u0105 wypowiedzi (cho\u0107by przy konstrukcji tekstu wyst\u0105pie\u0144). To ogromna przyjemno\u015b\u0107 widzie\u0107, jak mechanizmy wywo\u0142uj\u0105ce siln\u0105 trem\u0119 s\u0105 os\u0142abione, jak g\u0142os brzmi silniej, a osoba czuje si\u0119 znacznie pewniej, wypowiadaj\u0105c si\u0119 czy przed du\u017cym czy mniejszym gremium.<\/p>\n

S\u0105 zadania\/ prace, kt\u00f3rych zrobienie kosztuje du\u017co wysi\u0142ku – jaki jest Tw\u00f3j spos\u00f3b, aby kosztowa\u0142y Ci\u0119 jak najmniej energii?<\/strong><\/p>\n

Nale\u017c\u0119 do os\u00f3b, kt\u00f3re mocno anga\u017cuj\u0105 si\u0119 w proces pracy. Mam \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego, \u017ce najcz\u0119stszymi powodami problem\u00f3w z brzmieniem, s\u0105 trudne sytuacje z przesz\u0142o\u015bci, brak wiary w siebie i brak samoakceptacji. Z tym przecie\u017c sama przez wiele lat si\u0119 mierzy\u0142am, mimo tego, \u017ce w bankowo\u015bci zajmowa\u0142am stanowisko dyrektorki zarz\u0105dzaj\u0105cej. A jednak wewn\u0105trz sporo we mnie by\u0142o niepewno\u015bci<\/p>\n

Robienie nowych rzeczy\u00a0\u00a0 – czyli wychodzenie ze strefy komfortu w Twoim wydaniu? <\/strong><\/p>\n

Zmiana stylu wykonywania pracy to dla mnie co chwila okazja do mierzenia si\u0119 z wychodzeniem poza stref\u0119 komfortu. Prowadzenie w\u0142asnej firmy, dba\u0142o\u015b\u0107 o elementy, o kt\u00f3re nigdy nie musia\u0142am zabiega\u0107 – jest dla mnie wyzwaniem. Ale traktuj\u0119 to jako co\u015b, co ma dzia\u0142a\u0107 na moj\u0105 korzy\u015b\u0107 i wspiera\u0107 funkcjonowanie czego\u015b, co sama tworz\u0119. Wi\u0119c znajduj\u0119 w sobie na to sporo cierpliwo\u015bci. A w wielu sprawach pomagaj\u0105 mi specjali\u015bci: ksi\u0119gowa, programista, graficzka. Ju\u017c nie mam opor\u00f3w, by si\u0119ga\u0107 po ich wsparcie.<\/p>\n

Trudne emocje\/ zmiana nawyk\u00f3w\u00a0\u00a0 – jakie praktyki pracy z nimi najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 u Ciebie? <\/strong><\/p>\n

Wydawa\u0142oby si\u0119, \u017ce prowadz\u0105c w\u0142asn\u0105 firm\u0119 trudno\u015bci mo\u017cna upatrywa\u0107 w mobilizacji i determinacji. Ja nie mam z tym problemu. Mam lekki rys perfekcjonistki, wi\u0119c czuj\u0119 lekk\u0105 presj\u0119 regularnego doskonalenia w\u0142asnych umiej\u0119tno\u015bci. Ale to dzia\u0142a na moj\u0105 korzy\u015b\u0107. Nie musia\u0142am zmienia\u0107 swoich nawyk\u00f3w. Czuj\u0119 si\u0119 osobowo\u015bciowo \u2018skrojona\u2019 naprawd\u0119 nie\u017ale do wykonywania takiej pracy, jak\u0105 wykonuj\u0119. Uwielbiam kontakt z lud\u017ami i poczucie wzmacniania ich pewno\u015bci siebie.<\/p>\n

Zarz\u0105dzanie swoimi my\u015blami\u00a0 – jak to robisz? Co u Ciebie dzia\u0142a? <\/strong><\/p>\n

Robi\u0119 to, czego ucz\u0119. A ucz\u0119, i\u017c przez uspokojone i pog\u0142\u0119bione oddychanie zyskujemy kontakt z sob\u0105, regulujemy reaktywno\u015b\u0107 na zmiany emocji i uwra\u017cliwiamy organy wewn\u0119trzne – nasze jelita, kt\u00f3re nazywane s\u0105 naszym drugim m\u00f3zgiem. Bezcenne. Stajemy si\u0119 czulsi na sygna\u0142y id\u0105ce z cia\u0142a. Pog\u0142\u0119biona samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 pozwala mi lepiej panowa\u0107 nad sposobem wydobywania g\u0142osu, rozlu\u017anieniem napi\u0119\u0107, prac\u0105 ze stresem i trem\u0105. I – mo\u017cesz mi wierzy\u0107 – g\u0142os zaczyna brzmie\u0107 inaczej, je\u015bli dodamy do tego uruchomienie w\u0142a\u015bciwych rezonator\u00f3w.<\/p>\n

Gosiu jestem Ci wdzi\u0119czna nie tylko za spotkanie po latach. Bardzo Ci dzi\u0119kuj\u0119 za tak osobiste za podzielenie si\u0119 Twoj\u0105 histori\u0105 tak g\u0142\u0119bokiej transformacji. I tej biznesowej i tej bardzo osobistej.<\/p>\n

A je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 jak Margo mo\u017ce Ci pom\u00f3c w pracy z Twoim g\u0142osem\u00a0 – to zajrzyj na pi\u0119kn\u0105 stron\u0119 Margo<\/a> !<\/p>\n

Wiza\u017c i fryzura 💄Joanna Skrzypiec<\/p>\n<\/div>